食譜原料：

　　新鮮烏龜肉120克、升麻12克。

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　　制作方法：

　　1、新鮮烏龜肉120克切片;

　　2、升麻12克用紗布包好;

　　3、同入沙鍋加適量水，隔水大火燉熟爛;

　　4、去藥袋，調(diào)味;

　　5、飲湯食肉。

　　健康提示：

　　1、功能：補益氣血，升提舉陷。

　　2、本食療主治膈疝等疾病。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)