夜交藤丹參蜜飲的做法——睡眠障礙食療
2011-01-30 10:28:10出處：PCbaby作者：佚名
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食譜原料： 夜交藤30克，丹參30克，蜂蜜15克。
制作方法： 將夜交藤、丹參切段，曬干，入鍋，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，待濾汁轉溫后調入蜂蜜汁即成；每臨睡前頓服。 健康提示： 寧心安神。適用于睡眠障礙等亞健康狀態(tài)，對心慌者尤為適宜。 ＞＞＞點擊進入PCbaby睡眠障礙疾病庫，了解更多睡眠障礙治療與保健知識！（圖片來源于CFP） |
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